Psychothérapie individuelle
Un accompagnement en analyse psycho-organique par Isabelle Barkats.
Si tout le monde n’a pas forcément besoin d’entrer en thérapie, les raisons de pousser la porte d’un thérapeute peuvent être multiples.
Cependant, ce n’est pas la nature de l’épreuve que l’on traverse qui détermine si l’on doit ou non consulter, c’est plutôt la manière dont on la ressent. Lorsque l’on a le sentiment de ne plus pouvoir faire face seul ou pour simplement comprendre ce qui se passe en nous, il peut être utile d’aller chercher une aide extérieure, un regard neutre, qui nous ouvre les portes du discernement et qui sache à la fois nous écouter et nous conseiller.
Autant de clés qui doivent nous permettre de comprendre et analyser nos réactions/nos émotions, apprendre à accepter certains événements et surtout, transformer pour vivre pleinement sa vie.
L’analyse psycho-organique en quelques mots
Née dans les années 70, l’analyse psycho-organique fait le pont entre la psychanalyse et les approches psycho-corporelles. Elle propose des modèles qui rendent compte à la fois des processus psychiques, organiques, émotionnels et énergétiques.
« Respirer, ressentir, bouger, s’exprimer, penser, rêver, toucher, être touché autant de modalités qui trouvent ici leurs places, ouvrant des accès souvent surprenants aux souffrances cachées, mais aussi, ce qui est important en Analyse Psycho-Organique, à nos ressources naturelles de guérison.
Retrouver l’amour de soi-même, être vivant, en lien avec les autres est le chemin proposé. »
Pour en savoir plus : des analystes psycho-organiques vous proposent une présentation complète des concepts et des outils spécifiques de leur méthode dans l’ouvrage suivant :
L’analyse psycho-organique
Les voies corporelles d’une psychanalyse
Éditions L’Harmattan
Isabelle Barkats est analyste Psycho-organique
Quand est-il conseillé de consulter ?
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Mal-être / détresse émotionnelle
Insomnie,
Crises d’angoisse,
Anxiété,
Idées noires,
Colère,
Tristesse,
Fatigue intense,
Déprime,
Manque de sens,
Douleurs physiques... -
Difficultés perturbants la vie quotidienne
Ruptures à répétition,
Manque de confiance en soi,
Difficultés dans les liens sociaux,
Situations toxiques,
Addiction,
Troubles alimentaires,
Phobies... -
Évènements de vie difficiles
Traumatisme,
Deuil,
Divorce,
Maladie grave,
Départ des enfants du foyer... -
